「健康診断異常あり!?」からの大逆転健康法

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2016年10月20日
判型:
A5判
商品形態:
コミック
ページ数:
128
ISBN:
9784046011299

「健康診断異常あり!?」からの大逆転健康法

  • 監修 栗原 毅
  • 漫画 よしたに
  • 定価: 円(本体円+税)
発売日:
2016年10月20日
判型:
A5判
商品形態:
コミック
ページ数:
128
ISBN:
9784046011299

見逃すとキケン! 検査値からわかる体のSOS

ガン・高血圧・糖尿病は初期症状がほとんどなく発見が遅れやすい病気です。
そこで健康診断の結果から自分の体を正確に把握することが、リスク回避に不可欠となります。
健康診断の数値の見方から改善方法が一冊でわかります。

Contents
第1章 腹囲・BMI
第2章 血圧
第3章 コレステロール・中性脂肪
第4章 肝臓
第5章 腎臓(尿酸値)
第6章 血糖値
第7章 健康なからだを作るために

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「「健康診断異常あり!?」からの大逆転健康法」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 非常に当たり前のことが当たり前のように書かれています。問題は続けられるか、と昼飯を食う時間が短いことやなぁ。 非常に当たり前のことが当たり前のように書かれています。問題は続けられるか、と昼飯を食う時間が短いことやなぁ。
    まつじん
    2016年10月22日
    11人がナイス!しています
  • 健康番組などでは何度も取り上げられてる問題なので「もう知ってるし」と思うような内容です。早食いを直そうとアマゾンで、食べ物をつかみ難い(つかむ部分が柔らかいのでたくさん取れない、時間がかかる)早食い矯 健康番組などでは何度も取り上げられてる問題なので「もう知ってるし」と思うような内容です。早食いを直そうとアマゾンで、食べ物をつかみ難い(つかむ部分が柔らかいのでたくさん取れない、時間がかかる)早食い矯正箸を買ってみました。確かに3倍くらい時間がかかり少量で満腹になりました。 が、ほどなくコツをつかみ上達し、通常の早さで食べられることに・・・早食いを直す方法知っていますが、出来ないのが現状です。 …続きを読む
    フクミミ
    2016年12月10日
    6人がナイス!しています
  • よしたにさんが健康法を紹介する?紹介される?というストーリーで知らないことも多かった。休肝日を作るより適量毎日の方が良い、と。よしたにさんが食いついているところが。おかしい。適量というところで躓いてい よしたにさんが健康法を紹介する?紹介される?というストーリーで知らないことも多かった。休肝日を作るより適量毎日の方が良い、と。よしたにさんが食いついているところが。おかしい。適量というところで躓いていあけれど。しかし、5年かけてダイエットしたというのが時間をかけていて良いと思う。リバウンドのことを考えると。 …続きを読む
    ダリア
    2017年01月14日
    2人がナイス!しています

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