腰・ひざ・股関節痛に効く痛くないストレッチスポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術

試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

試し読みをする

※電子書籍ストアBOOK☆WALKERへ移動します。

監修三木英之

発売日：: 2016年03月24日
商品形態：: 電子書籍

腰・ひざ・股関節痛に効く痛くないストレッチスポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術

監修三木英之

発売日：: 2016年03月24日
商品形態：: 電子書籍

ひざ痛も股関節痛も運動で解消できます！

運動しようと思うけれど、ひざや股関節が痛くてつらい……。そのままでは寝たきりになってしまうかもしれません。スポーツ医学の最新研究に基づく「無理なく・簡単に・誰でも」できる運動で健康長寿になりましょう。運動しようと思うけれど、ひざや股関節が痛くてつらい……。そのままでは寝たきりになってしまうかもしれません。スポーツ医学の最新研究に基づく「無理なく・簡単に・誰でも」できる運動で健康長寿になりましょう。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。