女子栄養大学の 50からの いたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2014年09月05日
判型:
B5判
商品形態:
単行本
ページ数:
96
ISBN:
9784040669694

女子栄養大学の 50からの いたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法

  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2014年09月05日
判型:
B5判
商品形態:
単行本
ページ数:
96
ISBN:
9784040669694

50代からの健康をつくる栄養と味!おいしい適齢料理決定版

50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。 50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「女子栄養大学の 50からの いたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • タイトルが読者を限定してしまいそうですが、塩分を控えて優しい味付けのレシピを紹介しています。春雨の和え物を作りましたがとても美味しかったです。 タイトルが読者を限定してしまいそうですが、塩分を控えて優しい味付けのレシピを紹介しています。春雨の和え物を作りましたがとても美味しかったです。
    プンヴァ
    2016年06月09日
    19人がナイス!しています
  • 新刊棚で。タイトルに惹かれて^^; 実践には至らなかったけれど、わかりやすくて良かった。またゆっくり借りてみたい。 新刊棚で。タイトルに惹かれて^^; 実践には至らなかったけれど、わかりやすくて良かった。またゆっくり借りてみたい。
    anne@灯れ松明の火
    2014年10月08日
    17人がナイス!しています
  • キャベツをレンチンして粒マスタード、レモン汁、醤油、オリーブ油、砂糖、塩で味付けねφ(..)カレーもルーではなく、すりおろした人参やじゃがいもなどの野菜のとろみも利用。カレー粉で作ってみるかな。 キャベツをレンチンして粒マスタード、レモン汁、醤油、オリーブ油、砂糖、塩で味付けねφ(..)カレーもルーではなく、すりおろした人参やじゃがいもなどの野菜のとろみも利用。カレー粉で作ってみるかな。
    ちはや
    2018年09月03日
    7人がナイス!しています

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