- 著者 後藤 眞
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年06月18日
- 判型：
- Ｂ６変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784046005144
「老けない人」になる３６の習慣
- 著者 後藤 眞
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年06月18日
- 判型：
- Ｂ６変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784046005144
老化は「病気」。だから治せる！運動・食事・睡眠、日々できるコツを紹介！
最新の医学の知見では、老化の原因は風邪や肺炎等と同じく「炎症」と捉えられている。炎症、つまり「病気」なので老化は「治せる」。食事、運動、睡眠など、日常生活で実践できる効果的な習慣をわかりやすく解説！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「「老けない人」になる３６の習慣」感想・レビュー
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男性向けなのかしら。ひぇーっと思う内容でした。石野君の奥様、こんなこと書かれて平気なのかしら。2018年01月10日45人がナイス！しています
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前書きから「あれ？」という違和感。125歳まで生きようとすると著者の本。私は半ばで読むのを放棄しました。特にこれといった秘訣でもないです。私にとってはトンデモ本の一つでした。2015年07月19日2人がナイス！しています
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