• コミックエッセイです。著者蓮水カノンさんの before afterの写真がすごい！ 何を食べればどこが太るという自分で試した実験がまたすごい。痩せるためにおしっこサイクル（寝る前に水、朝温かいお茶・・）ご飯前に小 コミックエッセイです。著者蓮水カノンさんの before afterの写真がすごい！ 何を食べればどこが太るという自分で試した実験がまたすごい。痩せるためにおしっこサイクル（寝る前に水、朝温かいお茶・・）ご飯前に小鉢一杯分の生野菜。肉は７０ｇ。パンはお菓子と思うべし。マグロ、サーモンで美バスト。生大根１ｃｍというのも試したい(大根おろしでも漬物でもサラダでも）。 …続きを読む
  パフちゃん＠かのん変更

  2015年05月08日
  70人がナイス！しています
• 図書館の棚にて遭遇～(*´∀`)♪楽しかったです。登場人物の顔には馴染めなかったけど(笑)食いしん坊なので、食べ方に気を付けてあれこれ食べたいと思います!!Ｏ(≧∇≦)Ｏ(笑) 図書館の棚にて遭遇～(*´∀`)♪楽しかったです。登場人物の顔には馴染めなかったけど(笑)食いしん坊なので、食べ方に気を付けてあれこれ食べたいと思います!!Ｏ(≧∇≦)Ｏ(笑)
  ねむねむあくび♪

  2017年07月15日
  51人がナイス！しています
• 全部守ろうと思うと振り回されてしまうので、とりあえず使える情報だけ使おうかと。野菜は偏りなく少量ずつ毎日とか、チョコはノンシュガーか高級チョコとか。そしてこの本が読みたくなりました。http://i.bookmeter 全部守ろうと思うと振り回されてしまうので、とりあえず使える情報だけ使おうかと。野菜は偏りなく少量ずつ毎日とか、チョコはノンシュガーか高級チョコとか。そしてこの本が読みたくなりました。http://i.bookmeter.com/b/4314010215 …続きを読む
  ユウユウ

  2017年02月27日
  43人がナイス！しています

powered by