- 著者 戸田 佳孝
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2012年06月26日
- 判型：
- 文庫判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806144243
９割のひざの痛みは自分で治せる
- 著者 戸田 佳孝
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2012年06月26日
- 判型：
- 文庫判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806144243
開業以来、一貫して「手術をしない治療法」に取り組んできた著者が、「ひざの痛みの原因」から「具体的にどうすれば自分で治せるのか？」までを、丁寧に解説。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「９割のひざの痛みは自分で治せる」感想・レビュー
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テニスで膝を怪我して、バトミントンで足首を捻挫したけど「あたながたに乗り越えられない試練は与えられない」というみことばを握って、サンティアゴ巡礼者の道(800キロ)を完走しました。しかし未だに足首や膝が痛 …続きを読む2025年01月12日78人がナイス！しています
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膝の痛みを和らげるのに湿布をする以外荷はやはりサポーターは有効だ。サポーターの目的は保温ではなく、サポーターの主な効果は「巻いている」という実感によってひざをかばうこと。 さらに、サポーターは履く型よ …続きを読む2020年01月19日25人がナイス！しています
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まだ軽いうちなので、筋トレと減量で何とかなりそう。筋トレがそのまま減量につながるので、がんばりがいがあるね。2012年12月31日6人がナイス！しています
