- 著者 ナゴミ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2008年10月07日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784806130895
３３歳、１７キロダイエット宣言。 おいしそうな女になってやる！
- 著者 ナゴミ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2008年10月07日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784806130895
人気絵日記サイト「ナゴミ・レコード」管理人が、マンガでダイエットの極意を伝授！自ら１７キロの減量に成功したダイエット法とオリジナルレシピを紹介し、コミックとダイエット指南が同時に楽しめる本。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「３３歳、１７キロダイエット宣言。 おいしそうな女になってやる！」感想・レビュー
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図書館から。読む本はあったけれど、漫画だったので早く読み終わるだろうと借りました。ダイエットはやはり食事の見直しだなと実感。さっそく今晩のおかずに文中レシピ活用させていただきました。自分も気を取り直し …続きを読む2012年04月09日18人がナイス！しています
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ご夫婦のわきあいあいとした雰囲気がとても素敵で、読んでいてとても楽しいエッセイ漫画でした。ダイエットの成果や達成力よりも、頑張れた自分が好きになった、という彼女の最後の一言に癒されました。お幸せに♡2020年11月27日14人がナイス！しています
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夫から「女に見えない」と言われ本気のダイエットで一年間に17キロ減。お腹が空いてる時にちょうどいい量だけ食べる。元料理人の著者が1日3食作って主に食事を変え、食事と体重と体脂肪率の記録をすることで体の変化 …続きを読む2017年07月21日9人がナイス！しています
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