- 著者 勝本 昌希
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年11月26日
- 判型：
- 文庫判
- 商品形態：
- 文庫
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806135531
３秒で起こる奇跡！ しあわせストレッチ
- 著者 勝本 昌希
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2009年11月26日
- 判型：
- 文庫判
- 商品形態：
- 文庫
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784806135531
実はストレッチは、自分のすべてをリラックスさせる万能エクササイズなのです。こころをゆるめる話から、思い立ったらすぐできる「朝・オフィス・お風呂・就寝前」ストレッチまでを紹介しています。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。