子どもの頭脳を育てる食事

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作品特設サイト

著者生田　哲

定価： 782円（本体724円＋税）

発売日：: 2011年02月10日
判型：: 新書判
ページ数：: 224
ISBN：: 9784047102743

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子どもの頭脳を育てる食事

著者生田　哲

定価： 782円（本体724円＋税）

発売日：: 2011年02月10日
判型：: 新書判
ページ数：: 224
ISBN：: 9784047102743

子育てに不可欠な「食事」。身体、頭脳を育てる栄養について最新情報満載！

「食事改善により子どものIQが10ポイントアップした」という研究報告―。子育てにおいて、脳に直接的な働きを促す「食事」を見落としていないだろうか。最新データをもとに明かす食事と子どもの脳の関係性。「食事改善により子どものIQが10ポイントアップした」という研究報告―。子育てにおいて、脳に直接的な働きを促す「食事」を見落としていないだろうか。最新データをもとに明かす食事と子どもの脳の関係性。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「子どもの頭脳を育てる食事」感想・レビュー

※ユーザーによる個人の感想です

いろいろ参考になりそう。子供に十分な栄養を摂取させてみよう。お菓子ではなく、ナッツをおやつにしてみるか。いろいろ参考になりそう。子供に十分な栄養を摂取させてみよう。お菓子ではなく、ナッツをおやつにしてみるか。

まーぷ

2019年04月06日

2人がナイス！しています
知っている内容も多かったが、更なる改善のヒントがもらえた。知っている内容も多かったが、更なる改善のヒントがもらえた。

しあわせ母ちゃん

2016年03月04日

2人がナイス！しています
子供の脳に良い食べ物、悪い食べ物を栄養素から化学的に説明している。例えばブドウ等は血糖値ん上げて脳にイイかと思いきや、急に上げるものは下がるのも急で、血糖値が不安定だと切れる子どもになりやすい！とのこ子供の脳に良い食べ物、悪い食べ物を栄養素から化学的に説明している。例えばブドウ等は血糖値ん上げて脳にイイかと思いきや、急に上げるものは下がるのも急で、血糖値が不安定だと切れる子どもになりやすい！とのこと。（運動の前後にとるのは良し）お菓子や清涼飲料水に含まれる砂糖の子供への影響も散々勉強してきたつもりだったけど、また違った視点から再確認。 …続きを読む

shiiko

2013年02月01日

2人がナイス！しています