発酵デパートメントとつくる いますぐハッピー発酵最強レシピ

発酵デパートメントとつくる いますぐハッピー発酵最強レシピ

  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2025年04月02日
判型:
A5判
ページ数:
144
ISBN:
9784041161296

発酵デパートメントとつくる いますぐハッピー発酵最強レシピ

  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2025年04月02日
判型:
A5判
ページ数:
144
ISBN:
9784041161296

発酵デパートメントとつくる発酵レシピ!

発酵の基礎から、ごはん、おかず、スープ、おつまみまでの発酵完全レシピ! 今大注目の東京下北沢「発酵デパートメント」が総合プロデュース! これ1冊で発酵のすべてが分かります。 発酵の基礎から、ごはん、おかず、スープ、おつまみまでの発酵完全レシピ! 今大注目の東京下北沢「発酵デパートメント」が総合プロデュース! これ1冊で発酵のすべてが分かります。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

・発酵の基本(味噌、塩こうじ、甘酒、ぬか漬け、ザワークラウト、酒粕漬け、納豆、こうじなど)
・発酵おかず(簡単ハヤシライス、蛤の酒蒸し、酒粕グラタン、麻婆豆腐、しょっつるサラダ、なすの揚げ浸し、三五八の唐揚げ、一休寺納豆スペアリブなど)
・発酵スープ(なすとみょうがの味噌汁、新たまねぎと絹さや・おあげの白味噌汁、キムチとたら・野菜のスープ、すんきと豚肉・きのこのスープ焼きサバときゅうりの冷や汁など)
・発酵ごはん(塩むすび、麻婆チャーハン、ピリ辛マグロ漬け丼、無限冷やし茶漬け、水キムチ、無限手巻き寿司など)
・おつまみ(いしるチャーシュー、ピーマンとじゃこの醤油炒め、奈良漬けタルタル、モッツァレラチーズのお刺身

「発酵デパートメントとつくる いますぐハッピー発酵最強レシピ」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 微生物の働きで引き出された旨みや甘み 手間と時間をかけたような料理が数ステップで 塩・悪い菌の繁殖を抑制する防腐の役割 発酵と腐敗の境目あいまい 微生物の働き→奥深い美味しさ 麹菌から出る酵素→複雑な味わい 微生物の働きで引き出された旨みや甘み 手間と時間をかけたような料理が数ステップで 塩・悪い菌の繁殖を抑制する防腐の役割 発酵と腐敗の境目あいまい 微生物の働き→奥深い美味しさ 麹菌から出る酵素→複雑な味わい 微生物が料理を上手に 納豆のネバネバは旨み成分の鎖 もったいない精神→複合発酵納豆 酵素・食べ物をチョキチョキ分解するハサミ 古くから特別なカビ→発酵食品 料理に下駄を履かせてくれる存在 ごはんとの相性が抜群の発酵調味料 発酵食品を食べ慣れると心も体もヘルシーに …続きを読む
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