風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2024年03月01日
判型:
四六判
ページ数:
184
ISBN:
9784046067319

風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト

  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2024年03月01日
判型:
四六判
ページ数:
184
ISBN:
9784046067319

我慢と疲れを手放す 楽ちんな生き方、見つけました

「心のしこりが取れた!」とXやInstagramで共感の嵐。

長野は信州の高原で農業をしながら心のカウンセリングを行う。
自然界と人間界を行き来する著者が見つけた、「幸せの秘訣」をお教えします。


***
人間界はどうしてこんなにもたくさんのしがらみで溢れているのだろう。
自然界の生き方は、とてもシンプルだ。
自然体で、楽なのに、生きる力に満ち溢れている。
――はじめに より
***

第1章 自然体の私を見つける「しないこと」リスト
第2章 不自然から身を守る「しないこと」リスト
第3章 自然体で生きる「しないこと」リスト
第4章 自然体で愛する者と関わる「しないこと」リスト
第5章 自然体で夢を叶える「しないこと」リスト
「心のしこりが取れた!」とXやInstagramで共感の嵐。

長野は信州の高原で農業をしながら心のカウンセリングを行う。
自然界と人間界を行き来する著者が見つけた、「幸せの秘訣」をお教えします。


***
人間界はどうしてこんなにもたくさんのしがらみで溢れているのだろう。
自然界の生き方は、とてもシンプルだ。
自然体で、楽なのに、生きる力に満ち溢れている。
――はじめに より
***

第1章 自然体の私を見つける「しないこと」リスト
第2章 不自然から身を守る「しないこと」リスト
第3章 自然体で生きる「しないこと」リスト
第4章 自然体で愛する者と関わる「しないこと」リスト
第5章 自然体で夢を叶える「しないこと」リスト

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 最近、Twitterで頻繁にマノマノさんを見かけるようになり、気になって著書を読んでみた。長野で自然農法をしながら心理カウンセラーをされている。自然に生きるということを念頭に心のあり方を説く。幾つか付箋を貼 最近、Twitterで頻繁にマノマノさんを見かけるようになり、気になって著書を読んでみた。長野で自然農法をしながら心理カウンセラーをされている。自然に生きるということを念頭に心のあり方を説く。幾つか付箋を貼り、文章をノートに書き留めた。人は我慢をしていると、他人に対して不機嫌になるものという言葉に共感した。できれば、我慢をせずに生きたいものだ。 …続きを読む
    スリカータ
    2024年09月06日
    13人がナイス!しています
  • 本音を抑え込む→我慢をしない方向に見直す 自然界にある生きる力に任せる→最高に力が高まる 生きることだけにシンプルに集中→気づく力↑ よけいなことを手放す 怒りの感情→本当の感情 心→目に見えているものに意味を 本音を抑え込む→我慢をしない方向に見直す 自然界にある生きる力に任せる→最高に力が高まる 生きることだけにシンプルに集中→気づく力↑ よけいなことを手放す 怒りの感情→本当の感情 心→目に見えているものに意味を与える 心の門番はいつだって自分 少し進んだらリセットしながら螺旋を描く つらさから目をそらす→やり過ごせて前に進む わからない・答えがないを受け入れ耐える よかれと思って押しつけない 人はそれぞれ違う物語のなかで生きている 距離をとる→防衛力<回避力 今の視界←今の自分の心が作り出している …続きを読む
    Go Extreme
    2024年05月14日
    1人がナイス!しています

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