- 著者 辨野 義己
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年02月05日
- 判型：
- 新書判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046534309
免疫力は腸で決まる！
- 著者 辨野 義己
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2015年02月05日
- 判型：
- 新書判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046534309
免疫機能の6割が腸に集中している！
花粉症などのアレルギーや、がんなどの疾患に深く関与する免疫。実は大腸の腸内細菌が、免疫機能と密接にかかわっていることがわかってきた！ その仕組みを追いながら、腸の環境を改善し、免疫を整える方法を伝授！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「免疫力は腸で決まる！」感想・レビュー
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「腸内環境を整えてガン予防」「アトピーの原因は腸内細菌？」など、腸内細菌に関する健康法や健康食品の紹介。これは僕が勝手に考えた架空の紹介だが、このようなコピーは様々なところで見聞きする。腸内環境のため …続きを読む2017年02月17日2人がナイス！しています
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肉より野菜の方がいいのは分かった。しかし乳製品が苦手な日本人は人口の７５％以上いるという事実は触れておらず、ヨーグルト摂取を薦めているのには私は違和感あり。便秘の友達はみんなヨーグルトを摂取しても出て …続きを読む2016年04月21日1人がナイス！しています
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花粉症の春に読む。なぜか食事中にウンチの話の本を読んでいた。腸内細菌は善玉菌、悪玉菌、日和見菌があり、バランスが大切。ヨーグルトなどで食べて善玉菌を増やすことが大事だけど、菌はどんどん排便されて出て行 …続きを読む2015年03月08日1人がナイス！しています
