• 抗酸化作用があるコレとコレを毎日食べよう、いや週に2度にしよう・・など、どうも頭で考えすぎ、妙な組み合わせになった食卓に自分でも首をかしげ。エドガー・ケイシーに一時凝り、生野菜ばかり食べたり。心の不調 抗酸化作用があるコレとコレを毎日食べよう、いや週に2度にしよう・・など、どうも頭で考えすぎ、妙な組み合わせになった食卓に自分でも首をかしげ。エドガー・ケイシーに一時凝り、生野菜ばかり食べたり。心の不調が少し続いた時この本を知り読んでみました。そう、母の手料理を食べていた時は、最初のひと口は必ず味噌汁だった・・・・「酵素がどうの」と、夏も冬もおろし大根を一口目に食べる習慣をやめて味噌汁を飲んだら、本当に心がほっとしました。実はこの本にもエドガー・ケイシーの引用があるので、その精神は生かされていることにも安心 …続きを読む
  ヨハネス

  2015年12月05日
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• 「食べるってなんなのだろう？」と考えているときに出会った本。ここには、生命力に満ちた食べ物と食べ方を取り入れることで、心が満たされ自分の底から元気になる方法がよくまとめられている。女性向けのエッセイの 「食べるってなんなのだろう？」と考えているときに出会った本。ここには、生命力に満ちた食べ物と食べ方を取り入れることで、心が満たされ自分の底から元気になる方法がよくまとめられている。女性向けのエッセイのような雰囲気で気軽に読める（状態によっては著者の明るい雰囲気が合わないこともあるかも）。何を食べるべきか、あるいは食べないべきかについては色々な人が色々なことを言っていてわからなくなるけれど、ここに書かれていることは不変であると思う。そしてそれはとても貴重なことだと思う。 …続きを読む
  おやつ

  2015年10月31日
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• ここのところ、食べ物の大切さを感じていたので目にとまった一冊。自分だけだからっと適当に食べる日々を自分のだからこそ、丁寧に食べようと感じた。ついつい怠けてしまう自炊を再開するきっかけにもなった。 ここのところ、食べ物の大切さを感じていたので目にとまった一冊。自分だけだからっと適当に食べる日々を自分のだからこそ、丁寧に食べようと感じた。ついつい怠けてしまう自炊を再開するきっかけにもなった。
  きぃ

  2014年02月25日
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