- 監修 フィールファインプラザ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2008年04月11日
- 判型：
- 新書変形判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784048700030
内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング
- 監修 フィールファインプラザ
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2008年04月11日
- 判型：
- 新書変形判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784048700030
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング」感想・レビュー
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歩数計愛用してますがどんどん脂肪が付いて来たのでアドヴァイスを求めて。そういう悩みについては載ってませんでした。飽きずに続ける方法などは良いけど、歩きさえすれば必ず痩せるようなことが書いてあります。確 …続きを読む2017年08月18日2人がナイス！しています
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私は歩数計オタクです。発売直後のてくてくエンジェルに始まって、パソコン連動型やらポケットピカチュウやら、歩数計だらけ。歩数をきちんと意識していると、確かに歩数が増えること自体が快感になるんですよね。さ …続きを読む2011年03月27日1人がナイス！しています
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手軽に始められるウォーキング。しばらく歩数計つけてなかったけど、また使おうかと思います。数値を視覚化していた間はモチベーションUPに繋がってましたしね。2013年11月20日0人がナイス！しています
