9割の禁煙は自分でできる

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  • 定価: (本体円+税)
発売日:
2013年05月27日
判型:
文庫判
商品形態:
文庫
ページ数:
192
ISBN:
9784806147237
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9割の禁煙は自分でできる

  • 著者 米山 公啓
  • 定価: 円 (本体円+税)
発売日:
2013年05月27日
判型:
文庫判
商品形態:
文庫
ページ数:
192
ISBN:
9784806147237

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

「9割の禁煙は自分でできる」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 図書館本。「自分でできる」という表題の割りには、禁煙外来の話、補助薬の話が多かった。また、チャンピックスにトライしようかなぁ? 図書館本。「自分でできる」という表題の割りには、禁煙外来の話、補助薬の話が多かった。また、チャンピックスにトライしようかなぁ?
    こぽぞう☆
    2019年12月17日
    10人がナイス!しています
  • 精神論で禁煙する本と思いきや、禁煙外来等の事なんかも詳しく説明していて、禁煙指南本としては良書。禁煙158日目に読了。やはり、まだ、禁煙指南本で自分を奮い立たせなきゃ、つらい日々。 精神論で禁煙する本と思いきや、禁煙外来等の事なんかも詳しく説明していて、禁煙指南本としては良書。禁煙158日目に読了。やはり、まだ、禁煙指南本で自分を奮い立たせなきゃ、つらい日々。
    抹茶モナカ
    2014年05月24日
    7人がナイス!しています

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