- 著者 古性 のち
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年05月02日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 224
- ISBN：
- 9784046068316
明日、もっと自分を好きになる 「私らしく生きる」をかなえる感性の育て方
- 著者 古性 のち
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年05月02日
- 判型：
- Ａ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 224
- ISBN：
- 9784046068316
自分らしさの見つけ方がわからない人に贈る、ありそうでなかった感性の本。
この本は「感性を磨くこと」を目的としているが、 自分をよく知り、同時に自分のことをもっと好きになるための1冊でもある。
例えば、流行っているものではなく自分に似合う服に身を包み、背筋を伸ばせること。
例えば、心にじんわり染み入る、元気をチャージしてくれるお店や場所を知っていること。
例えば、世間の評価に流されず、今の自分に必要な本を選べること。
自分が心地よく感じているもの、大切に思っていること。
本当は心に大きく負担になっていて、遠ざけたいこと。
それらひとつひとつを五感ぜんぶで味わい、他人に遠慮せずきちんと表現する。
それがきっと、感性を磨くこと、ひいては自分を好きになる練習になる。
これはそのための、ちいさなToDo を詰めたアイデア集のような本だ。
――古性のち
例えば、流行っているものではなく自分に似合う服に身を包み、背筋を伸ばせること。
例えば、心にじんわり染み入る、元気をチャージしてくれるお店や場所を知っていること。
例えば、世間の評価に流されず、今の自分に必要な本を選べること。
自分が心地よく感じているもの、大切に思っていること。
本当は心に大きく負担になっていて、遠ざけたいこと。
それらひとつひとつを五感ぜんぶで味わい、他人に遠慮せずきちんと表現する。
それがきっと、感性を磨くこと、ひいては自分を好きになる練習になる。
これはそのための、ちいさなToDo を詰めたアイデア集のような本だ。
――古性のち
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
1章 アートワークで感性にふれる
2章 自分の心と向き合う
3章 ライフスタイルを違う角度から見つめる
4章 人間関係にスパイスを加える
5章 旅へ出向いてみる
2章 自分の心と向き合う
3章 ライフスタイルを違う角度から見つめる
4章 人間関係にスパイスを加える
5章 旅へ出向いてみる
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