- 著者 Akarispmt’s Kitchen
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年03月13日
- 判型：
- Ｂ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 112
- ISBN：
- 9784046066770
材料同じでも 毎日違っておいしい 1週間1000円 10分弁当
- 著者 Akarispmt’s Kitchen
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2024年03月13日
- 判型：
- Ｂ５判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 112
- ISBN：
- 9784046066770
限られた予算・時間でも、驚くほど毎日違っておいしいお弁当
ＹouTubeで登録者数53万人超の「アカリスムキッチン」が、1週間1000円の予算で、10分で作るお弁当レシピ。番外編含むお弁当7週分、35弁当、99レシピを紹介。複数のおかずを同時調理10分で作れるガイドつき。
＜構成＞
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2～3品を同時調理で10分
１週目 鶏むね肉弁当5種
２週目 合いびき肉弁当5種
３週目 ささみ弁当5種
４週目 豚ひき肉弁当5種
５週目 豚コマ切れ肉弁当5種
６週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編（1週間1200円）鮭弁当5種
＜構成＞
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2～3品を同時調理で10分
１週目 鶏むね肉弁当5種
２週目 合いびき肉弁当5種
３週目 ささみ弁当5種
４週目 豚ひき肉弁当5種
５週目 豚コマ切れ肉弁当5種
６週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編（1週間1200円）鮭弁当5種
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
＜構成＞
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2～3品を同時調理で10分
１週目 鶏むね肉弁当5種
２週目 合いびき肉弁当5種
３週目 ささみ弁当5種
４週目 豚ひき肉弁当5種
５週目 豚コマ切れ肉弁当5種
６週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編（1週間1200円）鮭弁当5種
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2～3品を同時調理で10分
１週目 鶏むね肉弁当5種
２週目 合いびき肉弁当5種
３週目 ささみ弁当5種
４週目 豚ひき肉弁当5種
５週目 豚コマ切れ肉弁当5種
６週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編（1週間1200円）鮭弁当5種
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