- 著者 mako
- 監修 西脇 俊二
- 発売日:
- 2019年06月01日
- 商品形態:
- 電子書籍
予約の取れない家政婦makoの世界一かんたん! 糖質オフのやせるつくりおき
- 著者 mako
- 監修 西脇 俊二
- 発売日:
- 2019年06月01日
- 商品形態:
- 電子書籍
予約の取れない家政婦makoの作り置きでやせるレシピ!
TVでも話題の、予約の取れない家政婦makoによる作り置きでやせるレシピ!
ポリ袋やジップロック、直火/レンチン、冷凍保存/つくりおき…など
予約の取れない人気家政婦makoさんの、調理を簡単にする技を盛り込んだレシピを約100点掲載。
さば缶やもち麦など人気の食材を使ったレシピはもちろん、
1週間の組み合わせ例を見せるなど、そのまままねして使えるダイエット本完全版!
ポリ袋やジップロック、直火/レンチン、冷凍保存/つくりおき…など
予約の取れない人気家政婦makoさんの、調理を簡単にする技を盛り込んだレシピを約100点掲載。
さば缶やもち麦など人気の食材を使ったレシピはもちろん、
1週間の組み合わせ例を見せるなど、そのまままねして使えるダイエット本完全版!
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。