脳トレ体操

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著者野沢　秀雄

発売日：: 2015年01月10日
商品形態：: 電子書籍

脳トレ体操

著者野沢　秀雄

発売日：: 2015年01月10日
商品形態：: 電子書籍

脳の元気を保つ簡単体操を完全紹介！

脳も身体の一部、その活性化には全身の血行をよくすることが大事です。家庭でもオフィスでも、簡単にできる「脳力アップ」の運動方法を紹介します。指導歴三十年以上の経験が凝縮された、脳トレーニングの新定番。脳も身体の一部、その活性化には全身の血行をよくすることが大事です。家庭でもオフィスでも、簡単にできる「脳力アップ」の運動方法を紹介します。指導歴三十年以上の経験が凝縮された、脳トレーニングの新定番。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。