- 著者 宮田 重樹
- 発売日：
- 2016年02月15日
- 商品形態：
- 電子書籍
朝夕１５分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる！
- 著者 宮田 重樹
- 発売日：
- 2016年02月15日
- 商品形態：
- 電子書籍
「老けない」「ボケない」「寝込まない」方法がある！
「寝たきりにはなりたくない！」「いつまでも元気で自立した生活を送りたい！」と願う方、本書を読めば、その願いはきっとかないます！ 軽い運動をベースとした介護予防・寝たきり予防のノウハウを大公開します！
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
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