- 著者 佐藤 青児
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2014年06月20日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784040667751
アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方
- 著者 佐藤 青児
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2014年06月20日
- 判型：
- 四六判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 176
- ISBN：
- 9784040667751
歯科医師だからわかった、身体のこり・痛み、疲れを解消する方法
一生自分の足で歩くために、筋トレやランニングは必要なし。頑張って体力づくりをしなくても、体内のリンパ液がスムーズに循環してさえいれば、内臓も筋肉も若いまま。いつまでも動ける体、疲れない体になれる。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方」感想・レビュー
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疲れにくい体、こりのない体を作るために必要なのは、マッサージでもなくストレッチでもなく、筋トレでもない。大切なのは筋肉を緩め体液の循環する体を作ること。重要なのは顎。あごをゆるめるのは①耳たぶ回し(耳た …続きを読む2015年06月06日73人がナイス！しています
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目からウロコがボロボロ落ちちゃう。 健康って、頑張らなくっていいんだ！2015年05月09日3人がナイス！しています
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眠るときにふと気づくと歯をかみしめていることがある。 また腰痛や肩こりなども痛みや、違和感などはその部分に問題があるだけでなく、一見関係のない別のところにポイントがあるのだと納得。2019年02月07日2人がナイス！しています
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