• 体重が増えるときは顔から大きくなって、痩せるのは一番最後になるという体型なのでこれを読んで頑張ってみることにした。理論的なことばかりではなく、実践的な方法も載っているのはありがたい。結局痩せるのも老化 体重が増えるときは顔から大きくなって、痩せるのは一番最後になるという体型なのでこれを読んで頑張ってみることにした。理論的なことばかりではなく、実践的な方法も載っているのはありがたい。結局痩せるのも老化が進むのも、顔面の筋肉が関係しているらしいということなので、ここに挙げられている方法を頑張って試してみたい。ま、とりあえずはよく噛む事と姿勢をよくする事から始めようかな。今ここを見ている時も、自然と猫背になっていたし。後、とりあえず全体的に体重を落とそう…。 …続きを読む
  HANA

  2012年12月20日
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• 丸顔なので、少し痩せても痩せた？と聞かれないので、2重あごをなんとかできたらと（笑）いくつか方法が載っているので、それをやってみよう。 丸顔なので、少し痩せても痩せた？と聞かれないので、2重あごをなんとかできたらと（笑）いくつか方法が載っているので、それをやってみよう。
  ひろ☆

  2014年12月16日
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• ★★★解剖学的根拠に基づく顔痩せ術。現代人は咀嚼回数減少と姿勢悪化のため、30代から「表情筋」が衰え始めている。いろんな体操が紹介されているが、そのひとつが「ひぃ〜」「ふぅ〜」「みぃ〜」と発声すると共に笑 ★★★解剖学的根拠に基づく顔痩せ術。現代人は咀嚼回数減少と姿勢悪化のため、30代から「表情筋」が衰え始めている。いろんな体操が紹介されているが、そのひとつが「ひぃ〜」「ふぅ〜」「みぃ〜」と発声すると共に笑顔に使う筋肉を鍛えあげる体操。これを毎日やれば効きそ〜な予感（笑） …続きを読む
  ほじゅどー

  2013年05月04日
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