- 著者 江部 康二
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2011年02月16日
- 判型：
- Ａ５変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 100
- ISBN：
- 9784047318342
糖質オフダイエット
- 著者 江部 康二
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2011年02月16日
- 判型：
- Ａ５変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 100
- ISBN：
- 9784047318342
カロリー計算なし。肉、揚げ物、お酒もＯＫ！
糖質を減らすだけで、確実にやせる！糖尿病治療の現場から生まれた話題のダイエット。インスリンを出にくくすることで、脂肪酸の代謝が活発になり、お腹いっぱい食べられます。その簡単レシピとノウハウが満載。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「糖質オフダイエット」感想・レビュー
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卵カレーと油揚げマルゲリータは作ってみたいです。牡蠣のチーズ味噌鍋とっても美味しそう(*´▽｀)白菜の塩昆布和え、春菊とサバ缶サラダは簡単に出来そうでいいですね。2014年11月06日2人がナイス！しています
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最近引っ張り出してきて糖質量調べるのに使用 おからで作るポテトサラダうま！1970年01月01日1人がナイス！しています
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年々代謝が落ちてきているのだが、食べる量は変わらず、当然太っていく。とりあえず夜のみ米抜きのプチダイエットを始めて見る。2012年01月09日0人がナイス！しています
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