- 著者 清水 一樹
- 価格： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2010年12月17日
- 判型：
- ＡＢ判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 64
- ISBN：
- 9784048954099
ＤＶＤブック 清水メソッド 身体革命 バレエストレッチ
- 著者 清水 一樹
- 価格： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2010年12月17日
- 判型：
- ＡＢ判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 64
- ISBN：
- 9784048954099
ＤＶＤで自宅レッスン。コア筋肉に効くから、サイズダウン実感！
現代人のカチカチ筋肉が痩せない原因だった！バレエ理論に基づき、コアから筋肉をのばして”やわらかやせ体質”に。「一回で体が軽い！」「くびれができた！」「楽にのばせる！」人気ストレッチ教室の最新メソッド。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。