3分クッキング 2016年9月号

  • 定価  円(本体円+税)
  • 発売日:2016年08月16日
  • レーベル:3分クッキング
3分クッキング 2016年9月号

【巻頭大特集】 
「夏バテに効く! 豚肉おかず」
夏の暑さが峠を越えるころになると、夏の疲れが出て体調をくずしがち。そんなときのお助け食材が豚肉です。豚肉の疲労回復効果や、どんな食材と組み合わせるとその効果が上がるのかも解説。「さっぱりしたものを」という方にも、「こんなときこそ、がっつりエネルギーを!」という方にも、満足していただける料理を揃えました。
 
【第二特集】
「おいしくなってヘルシー度アップ きのこたっぷりレシピ」
きのこは調理に手間がかからないので、残暑の季節におすすめ。ローカロリーでうまみのある食材だから、肉や魚介と合わせてたっぷり使い、ボリュームがあるのにヘルシーな主菜にしました。また、きのこレシピの幅が広がる、世界のきのこ料理もご紹介。きのこの新たな魅力をお届けします。

【第三特集】
「話題のメニュー ボリュームサンドイッチ&スティックおにぎり」
流行中の具をたっぷりはさんだサンドイッチは、これまでのサンドイッチのイメージをくつがえす食べ応えが魅力。切り口の表情もカラフルで楽しい! 味のバランスにこだわったレシピをご提案します。おにぎりの新顔、食べやすさが人気のスティックおにぎりと合わせて、秋の行楽に活用ください。

※日本テレビ系「キユーピー3分クッキング」のテレビテキストが掲載されています。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください。※下記以外の地域は放送内容が異なりますのでご注意ください。
●全国18局ネット 日本テレビ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売テレビ(YTV)/広島テレビ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海テレビ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際テレビ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売テレビ(KYT)/福井放送(FBC)

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