- 著者 板倉 弘重
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2014年10月22日
- 判型：
- Ｂ６変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046008824
コレステロールが下がる２９の習慣
- 著者 板倉 弘重
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2014年10月22日
- 判型：
- Ｂ６変形判
- 商品形態：
- 単行本
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784046008824
アメリカ医学界の最新ガイドラインを反映！ 悪玉を減らす方法がわかる
安易な薬の処方ではなく、食事や運動など生活改善指導を重ねてきた著者が、アメリカ医学界の最新ガイドラインの知見もふまえて、日本人が無理なく日常生活で実践できる改善法を伝授！ 動脈硬化とさよならできる。
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
「コレステロールが下がる２９の習慣」感想・レビュー
-
図書館HP新刊チェックで予約。新たな発見があるわけではなくても、この手の本は読みたくなる^^;コレステロール問題ありの私。食事、運動、努力あるのみ！ 「薬は一生飲み続ける必要なし！」これが嬉しかった。一度 …続きを読む2014年12月16日11人がナイス！しています
-
実際どうするか、が、29個にまとまっているから実践しやすいかも。2014年12月01日3人がナイス！しています
-
読みやすい本でした！参考になることがたくさんで勉強になりました！炭水化物だけの忙しいと炭水化物だけの食事になりがちはドキッとしました、、、2015年12月18日1人がナイス！しています
電子版を購入
※販売状況につきましては各WEBサイトにてご確認ください